いつかは年代別表彰台

3年前にトライアスロンはじめました。ランニングは7年で、スイム バイクはトライアスロンを機会にはじめました。1年目はスイムは溺れバイクは散々でした。3年経ち今はようやく土台が落ち着いてきました。いつかは年代別表彰台を目指して!今までメニューらしき練習は解らずやって来なかった為(ただ泳ぐだけ、ただサイクリングするだけ)少し練習日記を2017秋からつける事にしました。よろしくお願いします。